blog
m for mama…embracing mamas
- Όλα
- Mformama
- Videos
- Αποθηλασμός
- Γέννα
- Διατροφή
- Εγκυμοσύνη
- Εργασία
- Θηλασμός
- μαμά
- Μια φορά και μια μαμά
- Μπαμπάς
- Οικογένεια
- Παιδί
- Πρώτες βοήθειες
- Ύπνος βρεφών
-
Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών;
Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιων; Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, τη γνωστική λειτουργία και τις ακαδημαϊκές επιδόσεις των παιδιών.
-
Το παιχνίδι με τον μπαμπά και τα οφέλη του
Το παιχνίδι με τον μπαμπά και τα οφέλη του! Ενώ εμείς οι μαμάδες παίζουμε πολύ με τα μωρά μας επιλέγουμε συνήθως λίγο στημένα και ξενέρωτα παιχνίδια! Ελάτε παραδεχτείτε το….
-
Προπαρασκευαστικές ή πραγματικές ωδίνες;
Προπαρασκευαστικές ή πραγματικές ωδίνες; Είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να διακρίνουμε τις προπαρασκευαστικές συσπάσεις από τις πραγματικές ωδίνες του τοκετού; Γιατί είναι σημαντικό να μπορώ να διακρίνω τις προπαρασκευαστικές από τις πραγματικές ωδίνες; Για να μην πηγαίνουμε στο μαιευτήριο πριν την ώρα μας!!! Όσο πιο ώριμες πάμε τόσο…
-
Μέθοδοι αντισύλληψης (Μέρος 2ο)
Μέθοδοι Αντισύλληψης! Πάμε να δούμε τις σας ταιριάζει!
-
Ψευδοθηλές: Ορθή χρήση, κίνδυνοι & Πώς τις βγάζουμε
Ψευδοθηλές ή αλλιώς ασπίδες θηλών είναι θηλές από εύκαμπτη σιλικόνη που τοποθετούνται σαν κάλυμμα επάνω στις θηλές της μαμάς.
-
Γιατί νιώθω θλίψη μετά τον αποθηλασμό;
Γιατί νιώθω θλίψη μετά τον αποθηλασμό; Ο αποθηλασμός είναι ένα κεφάλαιο της γαλουχίας για το οποίο δεν γίνεται μεγάλη κουβέντα. Όλα τα φώτα πέφτουν στο ξεκίνημα του θηλασμού, όμως τι γίνεται όταν η αυλαία της γαλουχίας πέφτει και δεν χορεύουμε ξανά αυτόν τον μοναδικό χορό με τα μικρά…
-
Manual με απλές οδηγίες για νέους παππούδες και γιαγιάδες
Manual με απλές οδηγίες για νέους παππούδες και γιαγιάδες: Και ήρθε αυτή η στιγμή, αυτή η μοναδική στιγμή που ο κανακάρης σας θα γινει πατέρας ή το κοριτσάκι σας μανούλα! Και αφού αναλογιστείτε πως μια αστραπή είναι τελικά η ζωή… ποτέ του αλλάζαμε πάνα, πότε έγινε πατέρας (ο…
-
Είναι δύσκολο να χάσουμε βάρος όσο θηλάζουμε;
Είναι Δύσκολο να Χάσουμε Βάρος όσο Θηλάζουμε; Η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια του θηλασμού αποτελεί ένα ζήτημα που συχνά απασχολεί τις νέες μαμάδες. Φυσικά, δεν είναι απαραίτητο να υπακούσουμε στις κοινωνικές νόρμες που μας επιβάλλουν το πότε πρέπει να επιστρέψουμε στο προηγούμενο μας βάρος.
-
Τι είναι η σύμβουλος ύπνου μωρού και πώς μπορεί να με βοηθήσει;
Τι είναι η σύμβουλος ύπνου και πώς μπορεί να με βοηθήσει; Εκπαίδευση Ύπνου: Ποια είναι η Μυστική Συνταγή για Ήσυχες Νύχτες; Πώς να επιλέξω σύμβουλο ύπνου;
-
Πώς θα πείσω το μωρό μου να σταματήσει να τρίβει και να παίζει με την άλλη θηλή κατά την διάρκεια του θηλασμού;
Πώς θα πείσω το μωρό μου να σταματήσει να τρίβει και να παίζει με την άλλη θηλή κατά την διάρκεια του θηλασμού; Πολλά μωρά συνήθως μεγαλύτερα από 6 μηνών έχουν συνήθεια να πειράζουν την άλλη θηλή καθώς θηλάζουν.