ύπνος

Ύπνος

Γιατί το μωρό μου δεν μπορεί να κοιμηθεί συνεχόμενα πολλές ώρες την νύχτα; Πώς θα φτιάξω ένα ασφαλές περιβάλλον για τον ύπνο του μωρού μου; Τι είναι τα naps και τα nap gaps; Τι είναι η εκπαίδευση ύπνου; Πόσες ώρες ύπνου δικαιούται το μωρό μου κατά την διάρκεια της νύχτας και πόσες κατά την διάρκεια της ημέρας; Πώς θα βοηθήσω το μωρό μου να κοιμάται καλύτερα την νύχτα;
Ο ύπνος των βρεφών και των νηπίων μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητα και την ευημερία ολόκληρης της οικογένειας. Αλλάζει και τις ημέρες και τις νύχτες μας.
Αποτελεί ωστόσο έναν σημαντικό παράγοντα για την υγιή ανάπτυξη του παιδιού ενώ μεταβάλλεται συνεχώς καθώς το παιδί ωριμάζει και μεγαλώνει τα τρία πρώτα έτη της ζωής του. Στην M for mama, η Χρυσή Καλοπίση θα σας μάθει τα μυστικά του ύπνου και θα λύσει όλες τις απορίες σας, προκειμένου να κοιμηθεί το μωράκι σας καλά και εσείς καλύτερα!


Στις τεχνικές που χρησιμοποιούμε στην M for Mama δεν εγκαταλείπουμε ποτέ το μωρό μόνο του και δεν το αφήνουμε να κλαίει ενώ είμαστε πάντα δίπλα του για να το υποστηρίζουμε και να το ενθαρρύνουμε διαρκώς. Όλα τα σεμινάρια της M for Mama σε καθοδηγούν βήμα βήμα, με πρακτικές συμβουλές και οδηγίες ώστε να ρυθμίσεις με επιτυχία το πρόγραμμα του ύπνου του παιδιού σου, ενώ τα eBooks της M for Mama για τον ύπνο θα σε βοηθήσουν να ανταπεξέλθεις σε όλες τις προκλήσεις και τις δυσκολίες που θα προκύψουν.
Έπειτα στις ατομικές συνεδρίες θα έχεις την ευκαιρία να μοιραστείς τους προβληματισμούς σου και να επιλυθούν περαιτέρω απορίες.
Στην M for Mama ανακαλύπτουμε παρέα πως θα υιοθετήσουμε υγιείς συνήθειες ύπνου για να κάνει το μωρό μας νάνι νάνι … με αγάπη!

καρδιά
λουλούδι
sleep regression
κύκλος

Μήπως τρέμετε το sleep regression του 4ου μήνα; Μηπως έφτασε ήδη και αρχίζετε να χάνετε την ψυχραιμία σας; ο νέος οδηγός επιβίωσης για την παλινδρόμηση ύπνου του 4ου μήνα από την Μ for mama είναι εδώ και θα σας βοηθήσει να περάσετε αυτό το απαιτητικό στάδιο με λιγότερο άγχος και δράματα και περισσότερη ηρεμία και αυτοπεποίθηση

καρδιά
λουλούδι
κύκλος

Webinar Ύπνου για βρέφη 0 έως 5 μηνών + 4 eBooks

Νάνι νάνι for newbies…ελάτε να μάθουμε τα μυστικά του βρεφικού ύπνου!
Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει ένα από τα πράγματα που σας απασχολούν ιδιαίτερα, είναι ο ύπνος!
Στην M for Mama μαθαίνουμε να κοιμόμαστε με ασφάλεια και ηρεμία!

καρδιά
λουλούδι
κύκλος

Webinar Εκπαίδευσης Ύπνου για βρέφη και νήπια 6 έως 24 μηνών + 4 eBooks

Νάνι νάνι…κοιμίζουμε τα μωρά με αγάπη!
Ελάτε να μάθουμε μαζί πώς θα βοηθήσουμε τα βρέφη και τα νήπια να κοιμηθούν καλύτερα και να μειώσουν τα νυχτερινά τους ξυπνήματα!

  • ΚΟΙΜΗΘΗΚΕ!  Το εξατομικευμένο πρόγραμμα ύπνου που της έβγαλες στο live έκανε πιστεύω την διαφορά στην μικρή πυραυλίνα μας! Και πλέον όλη την ρουτίνα την κάνει με τον μπαμπά της και έτσι περνάνε και περισσότερο χρόνο μαζί!! 

    Ιωάννα

  • Έχω ευχάριστα νέα! Με την μετάβαση πήγαμε πολύ καλά μετά την παρακολούθηση του σεμιναρίου σου και πράγματι ο  μικρός είχε ανάγκη να μάθει να κοιμάται με άλλο τρόπο πέρα από το στήθος και ήταν πολύ δεκτικός σε όλα! Ευχαριστούμε!

    Ανθούλα

  • Χρυσή μου δεν έχω παρακολουθήσει πιο ενημερωμένο, σύγχρονο και βοηθητικό σεμινάριο για τον ύπνο! Συγχαρητήρια! Είσαι κορυφή! Είδαμε φως στο τούνελ! Σε ευχαριστούμε!

    Κωνσταντίνα

  • Και όμως ο πύραυλος πλέον κοιμάται! Τα eBooks σου με έσωσαν σε στιγμές που ήθελα να τα παρατήσω… Είδα άπειρες φορές την βιντεοσκόπηση και  πάντα κάτι έλεγες που δεν το είχα προσέξει και ήταν η λύση στο πρόβλημά. Ευχαριστώ!!

    Μαρία

  • Χρυσή ΔΕΝ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΩ! ΚΟΙΜΑΤΑΙ! Το δικό μου το παιδί που δεν έχει κοιμηθεί από την ημέρα που γεννήθηκε μετά από την εκπαίδευση ύπνου ΚΟΙΜΑΤΑΙ κανονικά και με πρόγραμμα! Έχει αλλάξει όλη μας η καθημερινότητα. Σε ευχαριστώ!

    Χριστίνα

  • Μας έσωσες! Είχα παρακολουθήσει το σεμινάριό σου αλλά αντιμετώπιζα ακόμη κάποιες δυσκολίες οπότε η ατομική συνεδρία μας με βοήθησε να λύσω όλες μου τις απορίες! Σε ευχαριστώ Χρυσή μου! Κοιμόμαστε όλοι πλέον!

    Βαλέρια

  • Σε ευχαριστώ πολύ που στην ατομική μας συνεδρία ήσουν τόσο καθησυχαστική! Έχεις τεράστια ανθρωπιά και ενσυναίσθηση. Με έκανες να συνειδητοποιήσω τον παραλογισμό μου και να ηρεμήσω και με πολλή υπομονή μου έλυσες όλες τις απορίες !!

    Σμαράγδα

  • Χρυσή μου update! Πάμε πολύ καλύτερα. Ξαναείδα το σεμινάριο με ηρεμία. Είχες δίκιο στην συνεδρία το κεφάλι μου ήταν τόσο μπερδεμένο που δυσκόλευα τον εαυτό μου και το μωρό χωρίς λόγο.  Πραγματικά στο σεμινάριο τα λες όλα!

    Δήμητρα

  • Η κουμπάρα μου μου έκανε δώρο αυτό το σεμινάριο πριν γεννήσω και ήταν ότι καλύτερο! Ενημερώθηκα και ήξερα τι να περιμένω. Τα eBooks επίσης εξαιρετικά χρήσιμα! Μπράβο σας!

    Ελένη

  • Το σεμινάριο ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ! Αισθάνομαι πλέον τόση αυτοπεποίθηση που ξέρω την φυσιολογία του ύπνου του παιδιού μου. Τηρούμε πλέον και naps και nap gaps. Μόλις γίνει 6 μηνών θα πάρω το επόμενο σεμινάριο και θα ξεκινήσω εκπαίδευση ύπνου! Σε ευχαριστούμε!

    Γεωργία

προηγούμενο
επόμενο
Συχνές ερωτήσεις

Συχνές ερωτήσεις

Για πόσο καιρό είναι διαθέσιμα τα βιντεοσκοπημένα σεμινάρια της M for Mama;

Όλα τα βιντεοσκοπημένα σεμινάρια της M for Mama είναι διαθέσιμα για 90 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Εξαίρεση αποτελούν το σεμινάριο «Εισαγωγής Στερεών Τροφών-Αλεσμένα και Baby Led Weaning», «Οι μικροί αρνητές μπιμπερό» και το e book «Οδηγός επιβίωσης για το sleep regression του 4ου μήνα!» που είναι διαθέσιμα για 30 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Τα eBooks μας είναι όλα downloadable!

Πόσες φορές μπορώ να δω το σεμινάριο; 

Όσες φορές θέλετε ξανά και ξανά μέσα στο διάστημα που θα το έχετε διαθέσιμο!

Όλα τα βιντεοσκοπημένα σεμινάρια του θα τα έχετε διαθέσιμα για 90 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Εξαίρεση αποτελούν το σεμινάριο «Εισαγωγής Στερεών Τροφών-Αλεσμένα και Baby Led Weaning», «Οι μικροί αρνητές μπιμπερό» και το e book «Οδηγός επιβίωσης για το sleep regression του 4ου μήνα!» που είναι διαθέσιμα για 30 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Τα eBooks μας είναι όλα downloadable

Πώς μπορώ να αγοράσω ένα σεμινάριο;

Δείτε εδώ.  

Πόσες φορές μπορώ να δω το σεμινάριο; 

Όσες φορές θέλετε ξανά και ξανά μέσα στο διάστημα που θα το έχετε διαθέσιμο!

Όλα τα βιντεοσκοπημένα σεμινάρια του θα τα έχετε διαθέσιμα για 90 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Εξαίρεση αποτελούν το σεμινάριο «Εισαγωγής Στερεών Τροφών-Αλεσμένα και Baby Led Weaning», «Οι μικροί αρνητές μπιμπερό» και το e book «Οδηγός επιβίωσης για το sleep regression του 4ου μήνα!» που είναι διαθέσιμα για 30 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Τα eBooks μας είναι όλα downloadable

Πόσες φορές μπορώ να δω το σεμινάριο; 

Όσες φορές θέλετε ξανά και ξανά μέσα στο διάστημα που θα το έχετε διαθέσιμο!

Ποια η διαφορά live και βιντεοσκοπημένου σεμιναρίου της M for Mama;

Αρχικά, το περιεχόμενο είναι ακριβώς το ίδιο. Απλά στο live μετά την παρουσίαση ακολουθεί συζήτηση και υπάρχει η δυνατότητα να απευθύνετε τις ερωτήσεις σας και να απαντηθούν άμεσα και να εξατομικεύσουμε! Ενώ αν επιλέξετε το βιντεοσκοπημένο μπορείτε πάλι να μας στείλετε εδώ 3 ερωτήσεις σας και να σας τις απαντήσουμε γραπτά!

Πόσο διαρκεί το live σεμινάριο;

Περίπου 2-2,5 ώρες! Ανάλογα και με το πόσες ερωτήσεις θα έχετε! Τις απαντάμε πάντα όλες!

Δεν μου έχει έρθει κάποιο λινκ για το live. Πως θα συνδεθώ;

Δεν έρχεται κάποιο link για να συνδεθείτε. Απλά συνδεθείτε στο λογαριασμό σας στο site και βρείτε το σεμινάριο στις παραγγελίες σας. Θα πρέπει να έχει έρθει mail που να επιβεβαιώνει την αγορά σας. Σε περίπτωση που δεν έχει έρθει ελέγξτε μήπως έχετε βάλει λάθος email κατά την εγγραφή σας στο site. Σε αυτή την περίπτωση στείλτε μας email στο info@mformama.gr για να επιλυθεί το θέμα από τον τεχνικό διαχειριστή μας.
Επίσης ελέγξτε μήπως έχετε αγοράσει μόνο την βιντεοσκόπηση κι όχι live; (ελέγξτε το στο mail της επιβεβαίωσης αγοράς).

Δήλωσα συμμετοχή για live σεμινάριο, από πότε έχω διαθέσιμη την αντίστοιχη βιντεοσκόπηση;

Από την ημέρα αγοράς και για 90 ημέρες έχετε στην διάθεσή σας μία παλαιότερη βιντεοσκόπηση για να την δείτε όσες φορές θέλετε πριν και μετά το live! Εξαίρεση αποτελούν το σεμινάριο «Εισαγωγής Στερεών Τροφών-Αλεσμένα και Baby Led Weaning», «Οι μικροί αρνητές μπιμπερό» και το e book «Οδηγός επιβίωσης για το sleep regression του 4ου μήνα!» που είναι διαθέσιμα για 30 ημέρες από την ημέρα αγοράς. Τα eBooks μας είναι όλα downloadable!

Αν έχω κάποιο τεχνικό πρόβλημα ή πρόβλημα με την πληρωμή του σεμιναρίου ή της ατομικής συνεδρίας που μπορώ να απευθυνθώ;

Μπορείτε να μας στείλετε ένα email στο info@mformama.gr και ο τεχνικός μας θα επικοινωνήσει άμεσα μαζί σας για την επίλυση του προβλήματος!

Αγόρασα ένα σεμινάριο της M for Mama. Που μπορώ να το δω;

Θα πρέπει αρχικά να συνδεθείτε στο site μας. Θα χρειαστεί να βάλετε το email και τον κωδικό σας για να συνδεθείτε. Πάνω δεξιά στην οθόνη σας πατήστε στο ανθρωπάκι αριστερά από το καλάθι αγορών. Θα σας εμφανίσει τον λογαριασμό σας. Στο menu αριστερά στο Webinars θα βρείτε το σεμινάριο που έχετε αγοράσει. Δείτε εδώ σχετικό βίντεο!

Πώς μπορώ να δωρίσω σε μία φίλη ένα Gift Card του M for Mama;

Υπάρχει καλύτερο δώρο για μία φίλη/μαμά από μία δωροκάρτα για ένα ή και περισσότερα σεμινάρια του M for Mama; Βρείτε τα εδώ! Μην ξεχάσετε να γράψετε κάτι όμορφο! Η φίλη σας θα μπορεί αμέσως μετά την ολοκλήρωση της αγοράς να την εξαργυρώσει! Η δωροκάρτα δεν έχει ημερομηνία λήξης!

Πώς μπορώ να εξαργυρώσω την Gift Card μου;

Αφού επιλέξετε το προϊόν που θέλετε και φτάσετε στο καλάθι αγορών, θα βρείτε ένα ειδικό πεδίο για να εισάγετε τον κωδικό της Gift Card. Μόλις εισάγετε τον κωδικό, η αντίστοιχη έκπτωση θα εφαρμοστεί αυτόματα στο σύνολο της παραγγελίας. Η Gift Card μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλα τα προϊόντα του καταστήματός μας, χωρίς περιορισμούς.

Δεν θέλω να βάλω την κάρτα μου για την αγορά. Υπάρχει άλλος τρόπος να γίνει η πληρωμή του σεμιναρίου/συνεδρίας;

Βεβαιώς. Στο καλάθι κατά την ολοκλήρωση της παραγγελίας θα επιλέξετε την πληρωμή με Άμεση Τραπεζική Κατάθεση. Αφού κάνετε την κατάθεση στέλνετε την απόδειξη στο info@mformama.gr για να σας δωθεί άμεσα πρόσβαση.