Πότε οφείλεται στην οδοντοφυΐα ο άστατος ύπνος του μωρού μου

Πότε οφείλεται στην οδοντοφυΐα ο άστατος ύπνος του μωρού μου και πότε όχι : Η ανατολή των πρώτων νεογιλών δοντιών στα μωράκια μας, ξεκινάει συχνά τον έκτο μήνα και ολοκληρώνεται περίπου στα 2-3 έτη ζωής. Μία ομάδα δοντιών αναπτύσσεται κάθε 6 μήνες περίπου. Αρχικά σχηματίζονται στην γνάθο και μετά προχωρούν σταδιακά προς το οστό της γνάθου. Περίπου 8 μέρες χρειάζεται το δόντι για να περάσει το ούλο του μωρού και να βγει.

Συνήθη συμπτώματα οδοντοφυΐας

Ορισμένα από τα συνήθη συμπτώματα που μας βοηθούν να καταλάβουμε ότι το μωράκι μας βγάζει δόντια είναι :

• Το ξαφνικό κλάμα χωρίς κάποια άλλη
  προφανή αιτία.
• Η άρνηση για το φαγητό. Ανορεξία.
• Αυξημένη σιελόρροια.
• Τα κόκκινα διογκωμένα ούλα.
• Γκρίνια.
• Έχει την τάση να βάζει χέρια ή άλλα αντικείμενα μέσα στο στόμα για να δαγκώσει κάτι.
• Κάποια μωρά τραβούν τα αυτιά τους και τρίβουν τα μάγουλά τους.
• Κόκκινα μάγουλα
• Αιμορραγία στα ούλα ειδικά οταν βγάζουν κυνόδοντες
• Ζητάει περισσότερο την πιπίλα ή το μπιμπερό ή το στήθος.
• Ενοχλήσεις κατά τον θηλασμό.
• Βήχας ή αντανακλαστικό εμέτου

Αφυπνίσεις λόγω οδοντοφυΐας vs sleep regression

Ας σταθούμε όμως λίγο παραπάνω στον ύπνο και τις συχνές αφυπνίσεις που συχνά μας μπερδεύουν και τις αποδίδουμε στην οδοντοφυΐα, χωρίς να είναι πάντα αυτή η αιτία.

Αφυπνίσεις λόγω πόνου στα δόντια vs sleep regression: Αν το μωράκι μου πονάει στα ούλα θα μου κάνει συχνά ξυπνήματα συνήθως ακατάστατα χωρίς περιοδικότητα με έντονο κλάμα. Ενώ αν περνάει sleep regression θα ξυπνήσει αφού ολοκληρώσει έναν κύκλο ύπνου περίπου 90 λεπτά.

Ημερήσια naps

Naps : Είναι σύνηθες για ένα μωράκι που πονάει να κάνει πολύ μικρά naps μέσα στην ημέρα, ακόμα και να παραλείπει ορισμένα. Σε αυτή την περίπτωση, δοκιμάζουμε να κοιμίζουμε το βράδυ το μωρό μας 15-20 λεπτά νωρίτερα, ώστε να αποφύγουμε να έχουμε ένα παρακουρασμένο μωρό την ώρα του βραδινού ύπνου, το οποίο μπορεί να έχει υπερβολική γκρίνια και υπερένταση και να μας δυσκολέψει να το κοιμίσουμε.

Βραδινές αφυπνίσεις με έντονο κλάμα

Έντονο κλάμα το βράδυ : Αν το βράδυ το μωρό κλαίει περισσότερο σε σχέση με την ημέρα σε περίοδο ανατολής νεογιλών δοντιών αυτό οφείλεται στο ότι επιπλέον το βράδυ είναι και κουρασμένο! Άρα φροντίζουμε να φτιάξουμε ένα σωστό πρόγραμμα με naps και nap gaps και να αναγνωρίζουμε έγκαιρα τα σημάδια νύστας!

Ανακούφιση από την οδοντοφυΐα

Μια κοινή σύσταση είναι να σηκώσετε ελαφρώς το κεφάλι του μωρού, κάτι που μπορεί να βοηθήσει με οποιαδήποτε σχετική ενόχληση στην οδοντοφυΐα, όπως πρησμένα ούλα ή συμφόρηση από υπερβολικά σάλια. Για να το κάνετε αυτό με ασφάλεια, μπορείτε να σηκώσετε το κεφάλι της κούνιας ή του στρώματος τοποθετώντας μια λεπτή πετσέτα δίνοντας κλίση έως 10 μοίρες ή κουβέρτα κάτω από το στρώμα. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε μαξιλάρια πριν τα 2 έτη ζωής , καθώς αυτά μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο ασφυξίας για τα μωρά.

Τι προτείνει η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία

Η Αμερικάνικη Παιδιατρική Ακαδημία συμφωνεί ότι η οδοντοφυΐα μπορεί να επιφέρει σημαντικές αναταραχές στον ύπνο ενός μωρού. Θυμηθείτε πως αν το μωρό βγάζει δοντάκια και πονάει είμαστε σε μια περίοδο που καλό είναι να μην ξεκινήσουμε εκπαίδευση ύπνου και αν την έχουμε ξεκινήσει θα κάνουμε μια μικρή παύση στο στάδιο που βρισκόμαστε .

Στο σεμινάριο εκπαίδευσης ύπνου για βρέφη από 6 έως 24 μηνών μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε κατάλληλα τα νυχτερινά ξυπνήματα ώστε να καλύπτουμε πάντα τις ανάγκες του παιδιού.

Σημαντική σημείωση: Οι πληροφορίες αυτού του κειμένου προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να υποκαθιστούν τις ιατρικές συμβουλές του γιατρού, του παιδίατρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.

Σας προτείνουμε: