Παιδί
m for mama…embracing mamas
-
Τροφική Νεοφοβία
Τί είναι η νεοφοβία τροφής; Νεοφοβία τροφής ονομάζεται η κατάσταση αυτή κατά την οποία ξαφνικά το δίχρονό σας γυρνάει με γεμάτο το τάπερ από το σχολείο, χωρίς καν να έχει δοκιμάσει όλα αυτά τα διαφορετικά καλούδια που του φτιάχνετε καθημερινά. Μπορεί σε μια έξοδο για φαγητό να παρατηρήσετε…
-
Οι ανάγκες του μωρού σε ασβέστιο
To ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο στη βρεφική και παιδική διατροφή καθώς αποτελεί το κύριο δομικό στοιχείο των οστών και των δοντιών. Τα μωρά τον πρώτο χρόνο της ζωή τους, είτε θηλάζουν είτε πίνουν φόρμουλα, αντλούν όλη την αναγκαία ημερήσια ποσότητα ασβεστίου από το γάλα (και στη συνέχεια…
-
Ατυχήματα στο σχολείο
Η έναρξη της σχολικής χρονιάς είναι πάντα γεμάτη ενθουσιασμό: νέες τάξεις, νέοι δάσκαλοι, νέοι φίλοι, μαζί με όλα αυτά, όμως, έρχονται και τα πρώτα μικρά “ατυχήματα” που μπορεί να συμβούν σε κάθε παιδί, είτε στο διάλειμμα, είτε στην αυλή, είτε μέσα στην τάξη. Μικρές πτώσεις, γρατζουνιές, καρούμπαλα, ρινορραγίες……
-
Γιατί τα λιπαρά είναι σημαντικά στη διατροφή των παιδιών;
Ως γονείς ένα κομμάτι που απασχολεί σημαντικά και εύλογα την προσοχή μας στην ανατροφή των παιδιών μας είναι η ποιότητα της διατροφής τους και το πόσα λιπαρά καταναλώνουν. Οι σημερινές γενιές γονέων δίνουν πολλή περισσότερη φροντίδα και προσοχή στο κομμάτι αυτό επιλέγοντας συνολικά μια πολύ πιο ισορροπημένη και…
-
Προσαρμογή στον παιδικό σταθμό
Σε λιγότερο από ένα μήνα πολλά από τα μωρά της M for Mama θα βάλουν την πρώτη τους μικροσκοπική σχολική τσάντα στην πλάτη και θα βγουν λίγο πιο έξω από τη ζεστή, γνώριμη φωλιά τους, στο ταξίδι τους για να γνωρίσουν τον κόσμο. Για να συνοδεύεται η νέα…
-
Μωρά και ήλιος
Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί του οι βόλτες, οι εξορμήσεις στην παραλία και τα γέλια κάτω από τον ήλιο. Όμως όταν έχουμε ένα μικρό μωρό στην αγκαλιά μας, είναι φυσικό να ανησυχούμε για το αν και πώς μπορεί να εκτεθεί στον ήλιο με ασφάλεια. Παρακάτω ακολουθούν όλα όσα…
-
Πόσα αυγά κάνει να τρώει το παιδί μου;
Το αυγό είναι από τις πιο θρεπτικές και πλήρεις τροφές που μπορούμε να προσφέρουμε στα μωρά και ευτυχώς, τα περισσότερα το αγαπούν! Πώς θα μπορούσαν αλλιώς, αφού αποτελεί εξαιρετική βάση για πληθώρα παρασκευών και μπορεί να καταναλωθεί σε πολλές και διαφορετικές μορφές. Πότε όμως μπορούμε να το εισάγουμε…
-
Κακομαθαίνει το μωρό η αγκαλιά;
Η αγκαλιά μου το κακομαθαίνει; Αναρωτιέσαι. Όχι τη στιγμή που δέχεσαι κάποιο αρνητικό σχόλιο για τρίτη φορά μέσα σε δυο ώρες, τότε υπερασπίζεσαι την ανάγκη του μωρού σου και τον τρόπο που ανταποκρίνεσαι σε αυτήν. Όμως μετά, το βράδυ, όταν οι πόρτες κλείσουν, η μέρα τελειώσει και οι…
-
Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία να ξεκινήσει το παιδί μου παιδικό σταθμό;
To αιώνιο δίλημμα των τυχερών που έχουν την επιλογή. Να πάει σχολείο ή να μείνει σπίτι; Και, πότε είναι η κατάλληλη ηλικία να ξεκινήσει παιδικό σταθμό; Πλησιάζει η άνοιξη και είναι περίοδος προσαρμογής για πολλά μωρά ή νήπια στους σταθμούς. Επειδή λοιπόν λαμβάνω συχνά την ερώτηση αυτή στα…
-
Two under two
Two under two! Η ζωή με δύο μικρά παιδιά κάτω των δύο ετών μπορεί να φαντάζει σαν ένας μικρός μαραθώνιος. Για πολλές μαμάδες, η εμπειρία αυτή συνδυάζει στιγμές απόλυτης χαράς αλλά και προκλήσεις άλλου επιπέδου που απαιτούν υπομονή, δημιουργικότητα και καλή οργάνωση. Ας δούμε μαζί τις βασικές δυσκολίες…