Rooming in

Τι είναι το rooming in; Γιατί είναι σημαντικό να επιλέξω rooming in στο μαιευτήριο;

Ενημερωθείτε για το τι να περιμένετε τις πρώτες 40 ημέρες με το νεογέννητο στο eBook μας “Οι πρώτες 40 ημέρες” στο σεμινάριο μας “Ο ύπνος στα βρέφη 0 έως 5 μηνών- Νάνι Νάνι for Newbies”

Γιατί είναι τόσο σημαντικό το rooming in;

• Βοηθάει στην έναρξη, στην συνέχιση και στην εδραίωση του μητρικού θηλασμου. Η μαμά έχει την ευκαιρία να θηλάζει όποτε το μωρό της θέλει και για όσο αυτό θέλει. Αναγνωρίζει τα πρώιμα σημάδια πείνας και μαθαίνει να ανταποκρίνεται σε αυτά ενώ αρχίζει να καταλαβαίνει και τα σημάδια κορεσμού.

• Μειώνει το άγχος της μαμάς σχετικά με τη φροντίδα του νεογνού και οι μελέτες δείχνουν ότι οι μητέρες που έκαναν rooming in αποκτούν περισσότερη  αυτοπεποίθηση χάρη στην συνεχή τριβή με το παιδί τους. Σκεφτείτε να συναντάτε το μωρό κάθε 4ωρο για περιορισμένο χρόνο και ξαφνικά σε 3 μέρες να το αναλάβετε εξολοκλήρου μόλις πάτε στο σπίτι. Πραγματικά είναι σαν να αναλάβατε να περιποιηθείτε έναν μικρό εξωγήινο χωρίς οδηγίες χρήσης. Όσο περισσότερο γνωριζουμε τα μωρά μας και μαθαίνουμε να τα εξυπηρετούμε στο προστατευμένο περιβάλλον του μαιευτηρίου τόσο καλύτερα ανταποκρίνομαστε μετά!

• Βοηθάει στην ανάπτυξη του συναισθηματικού δεσμού μεταξύ μητέρας και μωρού ενώ μειώνει σημαντικά της πιθανότητες επιλόχειας κατάθλιψης για την μητέρα.

• Σκεφτείτε ότι το μωρό ήταν για 9 μήνες μέσα μας. Όταν γεννιέται χρειάζεται τουλάχιστον να είναι δίπλα μας. Ακόμη καλύτερα τα μωρά έχουν την ανάγκη να είναι πάνω μας και μάλιστα σε skin το skin contact. Όταν τα μωρά είναι κοντά μας δεν στρεσάρονται, δεν κλαίνε καθώς γρήγορα ανταποκρίνομαστε στην ανάγκη τους ένω φαίνεται να διατηρούν σταθερή θερμοκρασία και σταθερά επίπεδα σακχάρου.

• Όσο παράδοξο και αν φαίνεται η μαμά που κάνει rooming in έχει καλύτερη ποιότητα ύπνου. Κάποιες μελέτες υποστηρίζουνε πως η μαμά που κοιμάται μόνη της στο δωμάτιο θα ξεκουραστεί τις ίδιες ή και λιγότερες ώρες με τη μαμά που κάνει rooming in, ενώ ο ύπνος της δεν θα έχει καλή ποιότητα λόγω της συνεχούς ανησυχίας της. Όταν το μωρό είναι δίπλα στη μαμά η μητέρα νιώθει ασφάλεια έχει επαφή μαζί του σιγά σιγά παρατηρεί  και τις δικές του συνήθειες ύπνου.

Και αν η μητέρα έκανε καισαρική τομή;

Φυσικά το rooming in γίνεται πιο εύκολο εάν η μαμά έχει συνοδό ιδιαίτερα τη νύχτα. Γυναίκες οι οποίες γέννησαν με καισαρική τομή ή είχαν ένα εργώδη τοκετό θα χρειαστούν υποστήριξη τα πρώτα 24ωρα από έναν ακόμη ενήλικα. Εκτός από την σημαντική συμβολή των μαιών μέσα στο μαιευτήριο ένας ακόμη ενήλικας θα μπορέσει να εξυπηρετήσει την μητέρα η οποία μπορεί να δυσκολεύεται ακόμη να κινηθεί άνετα. Άν η μαμά έχει την ανάγκη να ξεκουραστεί για κάποιες ώρες το μωρό μπορεί να μείνει κοντά της υπό την επιτήρηση  του συνοδού ή να  παραμείνει για λίγες ώρες στο νεογνολογικό τμήμα του μαιευτηρίου.

Οι πρώτες ημέρες με το νεογέννητο

Αυτές οι πρώτες μέρες είναι παράξενες και δύσκολες. Μπορεί να πονάμε, να νιώθουμε το σώμα μας ξένο, να έχουμε άπειρα συναισθήματα που εκεί κοντά στην τρίτη ημέρα αρχίζουμε να μην τα χωράμε μέσα μας. Σαν να ανοίξαμε την πόρτα σε έναν νέο άγνωστο κόσμο, τον κόσμο της μητρότητας… Της γονεικοτητας. Όμως ξέρετε κάτι; Και τα μωρά μας κάπως έτσι ίσως νιώθουν.

Έξω από το νερό και την κοιλιά πια, σε ένα ξηρό περιβάλλον μέσα σε ένα σώμα το οποίο δεν ελέγχουν και οριακά γνωρίζουν πως έχουν…. Μπαίνουν κι αυτά σε εναν ολοκαίνουριο κόσμο. Τον εξωμήτριο κόσμο και νιώθουν μεγαλύτερη ασφάλεια και ηρεμία αν τον γνωρίσουν μέσα στην αγκαλιά μας. Όπως κι εμείς νιώθουμε ίσως πιο ήρεμες όταν τα έχουμε κοντά μας.

Πρόωρος Τοκετός και Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών (ΜΕΝΝ)

Πολλές φορές οι μαμάδες που αναγκάστηκαν να αποχωριστούν τα μωρά τους τα πρώτα 24ωρα προσπαθούν με δάκρυα να εξηγήσουν πόσο μεγάλο κενό ένιωθαν μέσα τους όσο το μωρό νοσηλευόταν. Όμως θέλω εδώ να τις διαβεβαιώσω πως το κενό αυτό αναπληρώθηκε με τις άπειρες αγκαλιές που δώσανε στα παιδιά τους μόλις αυτά επέτρεψαν στο σπίτι.

Είναι πολύ γλυκιές κι αγαπησιάρες οι πρώτες μέρες της γνωριμίας μας με τα μικρά μας ανθρωπάκια. Στάζουν τα δωμάτια τρυφερότητα κι αγάπη. Αν αντέχουμε και είμαστε καλά ας τις περνάμε αυτές τις μέρες αγκαλιά με τα μωράκια μας. Κι αν κάποιος σας πει να μην το κρατήσετε κοντά σας για  να ξεκουραστείτε … Ένα έχω να πω (καθώς κρατάω την κοιλιά μου από τα γέλια… ). Μια κατάθεση ύπνου 3 ημερών δεν θα βοηθήσει στο ατελείωτο χρέος ύπνου του πρώτου χρονου αγάπες. Αυτό το χρέος δεν μας το ξεπληρώσουν ποτέ!!!!

Σημαντική Σημείωση: Οι πληροφορίες αυτού του ιστότοπου προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να υποκαθιστούν τις ιατρικές συμβουλές του γιατρού, του παιδίατρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.

Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε: