Γιατί κλαίει το μωρό; 5 αποτελεσματικοί τρόποι για να το ηρεμήσουμε

Ο ερχομός ενός μωρού στο σπίτι φέρνει ευτυχία, αλλά και πολλές προκλήσεις. Μία από τις πιο κοινές και στρεσογόνες εμπειρίες για τους νέους γονείς είναι το κλάμα του μωρού. Όταν το μωρό κλαίει απαρηγόρητα και δεν ξέρουμε τι φταίει, είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος και στρες. Γιατί κλαίει το μωρό, λοιπόν;

Eίναι σημαντικό να θυμόμαστε το εξής: Ένα μωρό δε κλαίει επίτηδες. Το κλάμα είναι η πρώτη και μοναδική γλώσσα του μωρού μας, για αρκετό καιρό. Είναι ο τρόπος του να επικοινωνήσει κάθε επιθυμία, ανάγκη, δυσφορία ή και πόνο.

Αν αναρωτιέστε καθημερινά “πώς να ηρεμήσω το μωρό”, στο σημερινό άρθρο θα αναλύσουμε τους πιο συχνούς λόγους για τους οποίους κλαίνε τα μικρά μωρά, θα δούμε πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε τα διαφορετικά είδη κλάματος ενώ θα πάρουμε χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείρισή του.

Οι πιο συχνοί λόγοι που κλαίει ένα μωρό

Τα μωρά δεν κλαίνε χωρίς λόγο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κλάμα συνδέεται με μία από τις παρακάτω βασικές ανάγκες:

Βιολογικές ανάγκες (πείνα, δίψα, πόνος, νύστα, δυσφορία ή ενόχληση)

Συναισθηματικές ανάγκες (ανάγκη για επαφή και αγκαλιά, ρύθμιση στρες)

Πώς να αποκωδικοποιήσουμε το κλάμα του μωρού

Με τον καιρό, διαπιστώνουμε ότι αναπτύσσουμε ένα «ένστικτο» που μας βοηθά να καταλάβουμε τι θέλει το μωρό και είμαστε σε θέση να διακρίνουμε διαφορετική ένταση, συχνότητα, επιμονή και διάρκεια στο κλάμα του μωρού.

Για το πρώτο διάστημα με ένα νεογέννητο στο σπίτι θα βοηθήσει να έχουμε κατά νου την παρακάτω διαφοροποίηση:

• Σύντομο, ρυθμικό κλάμα που αυξομειώνεται σε ένταση: Συνήθως υποδηλώνει πείνα.
• Οξύ, ξαφνικό και διαπεραστικό κλάμα: Είναι δείγμα πόνου ή έντονης ενόχλησης (π.χ. κολικοί).
• Παραπονιάρικο, σιγανό κλάμα που σταματά και ξαναρχίζει: Συχνά σημαίνει κούραση ή βαρεμάρα.

Είναι σημαντικό να τονιστεί εδώ ότι κατά κανόνα το κλάμα σε υγιή βρέφη είναι μια φυσιολογική, αναμενόμενη αντίδραση και συνήθως όταν η αιτία αντιμετωπιστεί, το κλάμα σταματά.

Πώς να ηρεμήσω το μωρό – 5 αποτελεσματικοί τρόποι για να ηρεμήσουμε το μωρό

Πρώτες στη λίστα έρχονται οι βιολογικές ανάγκες του μωρού. Ελέγχουμε αν το μωρό πεινάει, διψάει, νυστάζει, πονάει ή είναι λερωμένο. Τί κάνουμε όμως αν όλα αυτά είναι φροντισμένα και το μωρό εξακολουθεί να κλαίει;

To παίρνουμε αγκαλιά και λικνίζουμε ελαφρά και ρυθμικά το σώμα μας καθώς η κίνηση συχνά αρκεί για να ηρεμήσει το μωρό. Αν το κλάμα συνεχίζεται, τοποθετούμε το μωρό στο μάρσιπο και βγαίνουμε για μια σύντομη βόλτα, πολλές φορές είναι το μόνο που χρειάζεται.

Αν υποπτευόμαστε νύστα ή έχουμε ένα υπερδιεγερμένο μωρό, το φιασκιώνουμε και βάζουμε σε λειτουργία μια συσκευή λευκού ήχου που συχνά δρα καταπραϋντικά στο κλάμα του και το βοηθά να χαλαρώσει.

Αν το μωρό μας υποφέρει από κολικούς επιχειρούμε ελαφρύ κυκλικό μασάζ στην κοιλίτσα με φορά ίδια με τους δείκτες του ρολογιού για να βοηθήσουμε την κυκλοφορία των αερίων στο εντεράκι του. Επίσης βοηθητική είναι η λαβή των κολικών κατά την οποία τοποθετούμε το μωρό μπρούμυτα στο χέρι μας με τρόπο που η κοιλίτσα του εφάπτεται με τον πήχη μας και το κεφαλάκι του ακουμπά στο εσωτερικό του αγκώνα μας.

Αν τίποτα άλλο δε λειτουργεί και έχουμε ένα μωρό με έντονο, διαπεραστικό κλάμα δοκιμάζουμε επαφή δέρμα με δέρμα. Κρατάμε το μωρό γυμνό, μόνο με την πάνα του και το τοποθετούμε στο γυμνό μας σώμα. Αφήνουμε την αναπνοή και τον χτύπο της καρδιάς μας να συγχρονιστούν και βοηθάμε με αυτό τον τρόπο στη ρύθμιση του νευρικού του συστήματος.

Όμως, προπάντων, θυμηθείτε πως η καλύτερη ανταπόκριση στο κλάμα είναι η παρουσία σας.

Θα έρθουν στιγμές που το μωρό σας θα συνεχίσει να κλαίει ακόμη κι αν έχετε εφαρμόσει όλα τα παραπάνω. Δεν είναι αποτυχία. Είναι απλά ο τρόπος που λειτουργούν τα βρέφη. Σε αυτή την περίπτωση το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να παραμείνουμε ψύχραιμοι και να κρατήσουμε την αγκαλιά μας ανοιχτή για το μωρό μας. Έρευνες μας λένε ότι η παρουσία του βασικού φροντιστή μειώνει το στρες, ακόμη κι αν το κλάμα συνεχίζεται.

Πότε πρέπει να επικοινωνήσουμε με τον παιδίατρο;

Αν και το κλάμα είναι φυσιολογικό, κάποιες φορές μπορεί να μαρτυρά παθολογία, όπως μια ίωση ή μια ωτίτιδα. Επικοινωνούμε με τον/την παιδίατρο εάν:

• Το κλάμα συνοδεύεται από πυρετό (πάνω από 38°C για βρέφη κάτω των 3 μηνών).
• Το μωρό αρνείται να φάει ή κάνει συνεχείς εμετούς.
• Το κλάμα ακούγεται ασυνήθιστα αδύναμο ή, αντίθετα, υπερβολικά τσιριχτό και διαρκεί πάνω από 2-3 ώρες χωρίς σταματημό, ακόμη κι αν βγούμε μια βόλτα στον καθαρό αέρα
• Το μωρό δείχνει ληθαργικό και δυσκολεύεται να παραμείνει ξύπνιο.

Μήπως κλαίει επίτηδες;

Ένα μήνυμα προς τους νέους γονείς

Το να ακούμε ένα μωρό να κλαίει επί ώρες μπορεί να προκαλέσει σωματική και ψυχική εξάντληση. Αν νιώσουμε ότι χάνουμε την ψυχραιμία σας, είναι απόλυτα ασφαλές να ακουμπήσουμε το μωρό στο κρεβατάκι του για 5 λεπτά, να βγούμε από το δωμάτιο, να πάρουμε μερικές βαθιές ανάσες ή να ζητήσουμε βοήθεια από κάποιον άλλο ενήλικα. Ένας ήρεμος γονιός μπορεί να ηρεμήσει πολύ πιο εύκολα ένα μωρό.

Θυμηθείτε: Αυτή η φάση είναι προσωρινή. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, θα βρει νέους τρόπους να επικοινωνεί μαζί μας και το κλάμα θα μειωθεί σημαντικά.

Στα σεμινάρια ύπνου για βρέφη 0-5 και 6-24 μηνών συζητάμε αναλυτικά για το κλάμα ως μέσο επικοινωνίας, μαθαίνουμε να διακρίνουμε τί κλάμα ακούμε και, φυσικά, πώς να ανταποκρινόμαστε άμεσα, ανακουφίζοντας κάθε ανάγκη του μωρού μας.

Σημαντική Σημείωση: Οι πληροφορίες αυτού του ιστότοπου προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να υποκαθιστούν τις ιατρικές συμβουλές του γιατρού, του παιδίατρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.

Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε: