Τι κάνουμε αν πρέπει να μείνουμε έξω με το μωρό ή το νήπιο μέχρι αργά το βράδυ; (Part 2)

Τι κάνουμε αν πρέπει να μείνουμε έξω με το μωρό ή το νήπιο μέχρι αργά το βράδυ; Ένα ερώτημα που μας βασανίζει πολύ ενόψει εορτών!! Ελάτε να δούμε μαζί πως ακριβώς θα διαχειριστούμε τον ύπνο των μωρών και των νηπίων τις γιορτινές ημέρες!

Οι μέρες των γιορτών είναι μια υπέροχη ευκαιρία για να δημιουργήσουμε αναμνήσεις με τα παιδιά μας αλλά και για να χαλαρώσουμε και έμεις με την οικογένεια και τους φίλους μας. Και είναι λογικό να έχουμε την ανάγκη να είμαστε έξω από το σπίτι μας για το ρεβεγιόν των Χριστουγέννων ή της Πρωτοχρονιάς και όχι στο σπίτι με τα πυτζαμάκια μας να λιώνουμε στον καναπέ και τα παιδιά κοιμισμένα από τις 21:00 (αν και όσες φορές το επέλεξα το απόλαυσα, καταλαβαίνω ότι δεν είναι το ιδανικό σενάριο για ρεβεγιόν!!!).

Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν αν θέλουμε να το κάψουμε απόψε;

Με χαρά θα πω πως όλα γίνονται και ναι να το κάψουμε. Δεν πειράζει αν μια στο τόσο τα παιδιά ξενυχτήσουν ή ακόμη καλύτερα τα κοιμίσουμε εκτός του σπιτιού μας για να περάσουμε όλοι καλά!!!

Τι να κάνετε αν έχετε παιδί που κάνει μόνο ένα nap!

Αν έχουμε ένα παιδί που κάνει πλέον μόνο ένα nap μια καλή λύση είναι να φροντίσουμε να κοιμηθεί πολύ το μεσημέρι. Αν δηλαδή κοιμάται 1,5 ωρίτσα για μεσημέρι κοιμηθείτε μαζί του ή αφήστε το με τον μπαμπά για nap ώστε να κοιμηθεί περισσότερο και να αργήσει να νυστάξει για βράδυ.

Ορισμένα παιδιά είναι από την φύση τους party animals οπότε ακόμη και χωρίς extended nap μπορούν κάλλιστα να γλεντάνε μαζί μας ακούραστα μέχρι τις 02:00 π.μ. χωρίς να τρίψουν ματάκι ούτε μια φορά. Ακόμη και σε αυτά μας συμφέρει η τακτική του extended nap όμως για να μην καταρρεύσουν απότομα και κυρίως ενώ κερδίζετε στο χαρτί!

Αν ξέρουμε ότι το παιδί μας δεν αντέχει το ξενύχτι ή αν έχουμε ένα βρεφάκι έχουμε 3 επιλογές.

1. Ακολουθούμε κανονικά την ρουτίνα ύπνου στο σπίτι μας το κοιμίζουμε και το παίρνουμε μαζί μας κοιμισμένο. Ενημερώνουμε στο σπίτι που μας περιμένουν να χαμηλώσουν φώτα και φασαρία πριν μπούμε και να μας έχουν έτοιμο ένα ζεστό δωμάτιο για να το μεταφέρουμε εκεί και να συνεχίσει τον ύπνο του. Η λύση αυτή είναι ιδανική για μωρά που όταν πέφτουν για ύπνο το βράδυ βυθίζονται για τα καλά και δεν επηρεάζονται απο φώτα και φασαρία, έχουμε μαζί μας λευκό ήχο, κάμερα της KGB και ότι αξεσουάρ χρειαζόμαστε για τον ύπνο.
2. Ενημερώνουμε την σύντροφο του φωνακλά της παρέας να τον κλωτσάει κάθε φορά που πάει να γελάσει δυνατά και τσεκάρουμε τακτικά το μωρό γιατί αν ξυπνήσει θα τρομάξει καθώς δεν θα έχει ιδέα που βρίσκεται. Αν ξέρετε τι ώρα ξυπνάει φροντίστε να είστε μέσα στο δωμάτιο πριν το ξύπνημα. Μπορείτε να δώσετε και γάλα πριν το ξύπνημα ώστε να το αποφύγετε εντελώς.

2. Ακολουθούμε μια συνοπτική ρουτίνα ύπνου στο σπίτι μας , βάζουμε πυζαμάκια , δίνουμε και γάλα (το εφαρμόζουμε σε μωρά που δεν κοιμούνται ενώ πίνουν γάλα) και φεύγουμε με το μωρό ξύπνιο για να μπούμε στο αμάξι και να κοιμηθεί. Έχουμε όλα τα βοηθήματα μας για τον ύπνο μαζί μας. Λευκός ήχος , πιπίλα, νάνι, φωτάκι κλπ. Αν αργεί να κοιμηθεί κάνουμε τρεις βόλτες ακόμη. Μην βιάζεστε! Το μεταφέρουμε κοιμισμένο σε σκοτάδι. Μένουμε για λίγο κοντά του μέχρι να ξαναβυθιστεί. Η λύση αυτή είναι ιδανική για μωρά που κοιμούνται εύκολα στο αμάξι. Μην βιαστείτε να βγάλετε την φόρμα εξόδου μόλις το ακουμπήσετε στο κρεβατάκι. Δεν θέλω βιασύνες!
   3. Αν είμαστε από νωρίς στο ξένο σπίτι, περνάμε λίγη ώρα στο δωμάτιο που είναι να κοιμηθεί με κάποιο παιχνιδάκι που πήραμε από το σπίτι. Όταν έρχεται η ώρα του ύπνου ακολουθούμε μια συνοπτική ρουτίνα με αλλαγή πανας, παραμυθάκια, αγκαλιές στο δωμάτιο που θα κοιμίσουμε για να ρίξουμε λίγο τους τόνους και να χαλαρώσει και κοιμίζουμε όπως συνήθως ή με έξτρα βοήθεια αν το παιδί είναι αναστατωμένο. Έχουμε μεταφέρει πάλι όλα τα βοηθήματα ύπνου μαζί μας και δεν βιαζόμαστε να φύγουμε από το δωμάτιο γιατί είναι λογικό να αργήσει να βυθιστεί.
   

Και τι θα κάνουμε όταν έρθει η ώρα να επιστρέψουμε στο σπίτι μας;

Όταν θα επιστρέψουμε κάποια στιγμή στο σπίτι θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι το μωρό αν όλα πήγαν καλά και κοιμήθηκε θα έχει ξεκουραστεί αρκετά οπότε κατά την μεταφορά μπορεί να ξυπνήσει με κέφια. Άρα για να γυρίσουμε σπίτι χωρίς να κάνουμε δεύτερο πάρτυ μεταφέρουμε το μωρό με πολύ χαμηλό φωτισμό σε όποιον χώρο κι αν κινούμαστε. Φροντίζουμε να έχουμε ζεστάνει το αμάξι λίγο πριν το βάλουμε μέσα και αποφεύγουμε κουβέντες και μουσική (μην πάτε γυρεύοντας!!!) .

Όταν φτάνουμε στο σπίτι έχουμε τον λευκό ήχο μαζί μας να παίζει και μεταφέρουμε το μωρό στο δωμάτιο του ανάβοντας ελάχιστο φως για να μην διεγερθεί. Όταν το πάμε στο δωμάτιο το κρατάμε για λίγη ώρα στα χέρια πριν το ακουμπήσουμε στο κρεβατάκι του. Δίνουμε γάλα στα σκοτεινά αν θεωρούμε ότι είναι απαραίτητο για να βυθιστεί. Αφαιρούμε λίγο αργότερα την φόρμα εξόδου.

Αν τελικά ξυπνήσει και μας κοιτάξει με τα ωραία του ματάκια αποφεύγουμε λόγια και βλεμματική επαφή ! Μην αρχίσετε τα αγάπη μου ξύπνησες καλή χρονιά να έχουμε!!! Θέλετε να πάτε στο σαλόνι για γλέντι; Δεν θέλετε!! Αν ξέρετε πως θα βυθιστεί ξανά παίρνοντας το στο κρεβάτι σας φυσικά το κοιμίζετε μαζί σας. Αν τυχόν ξυπνήσει και έχει πάρα πολλά κέφια παρόλο που το παίζετε μουγγή μάνα τότε πηγαίνετε στο δωμάτιό του ή στο σαλόνι για αγκαλιές και παραμύθια και περιμένετε να νυσταξει. Λογικά σε 1.5 -2 ώρες θα τρίβει ματάκια και θα μπορεί να ξανακοιμηθεί.

Σας εύχομαι χαρούμενες γιορτές με πολλά γέλια και αγκαλιές !!!

Σημαντική Σημείωση: Οι πληροφορίες αυτού του ιστότοπου προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να υποκαθιστούν τις ιατρικές συμβουλές του γιατρού, του παιδίατρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.

Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε: