εγκυμοσύνη
m for mama…embracing mamas
-
Περιτύλιξη ομφάλιου λώρου: Μύθοι και αλήθειες
Μία από τις πιο συχνές πηγές άγχους για μια γυναίκα την περίοδο της εγκυμοσύνης και ιδιαίτερα όσο πλησιάζει ο τοκετός είναι η περιτύλιξη ομφάλιου λώρου. Πόσο επικίνδυνη είναι τελικά; Μπορεί να διαγνωστεί έγκαιρα και πότε στα αλήθεια επηρεάζει τη διαδικασία του τοκετού; Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε…
-
Ύπνος στην εγκυμοσύνη: Τι να περιμένετε
Ο ύπνος στην εγκυμοσύνη διαταράσσεται από τις ορμονικές διακυμάνσεις (κυρίως την αύξηση της προγεστερόνης), την πίεση στην ουροδόχο κύστη και το άγχος, προκαλώντας αϋπνία, συχνοουρία και δυσκολία στην εύρεση άνετης στάσης. Οι δυσκολίες αλλάζουν ανά τρίμηνο: έντονη κόπωση και νύστα στο πρώτο, σχετική ανακούφιση στο δεύτερο, μεγαλύτερη δυσκολία…
-
Επισκληρίδιος αναισθησία: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Αν είσαι έγκυος, είναι σχεδόν σίγουρο ότι έχεις ήδη ακούσει για τον όρο επισκληρίδιος αναισθησία. Κάπου ανάμεσα σε εμπειρίες φίλων και συζητήσεις με τον γιατρό σου, προσπαθείς να καταλάβεις τι είναι τελικά και αν είναι κάτι που θέλεις ή κάτι που σε φοβίζει. Πάμε να δούμε μαζί, με…
-
Τι βλέπει και τι ακούει το μωρό στη μήτρα;
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι ακριβώς αντιλαμβάνεται το μωρό πριν ακόμα γεννηθεί. Μπορεί να ακούει τη φωνή μας; Την ξεχωρίζει ανάμεσα σε άλλες; Πώς είναι να ζει κανείς και να αναπτύσσεται μέσα στη μήτρα; Αντιλαμβάνεται άραγε το περιβάλλον γύρω του; Μήπως το ενοχλούμε αν χτυπάμε συνέχεια την κοιλίτσα της…
-
Πώς μετράμε τους μήνες της εγκυμοσύνης και τι συμβαίνει σε κάθε μήνα;
Η εγκυμοσύνη υπολογίζεται επιστημονικά σε εβδομάδες και όχι σε μήνες. Συνολικά διαρκεί περίπου 40 εβδομάδες από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου, ωστόσο στην καθημερινότητα πολλές φορές αναφερόμαστε στον μήνα της κύησης και συχνά αυτό δημιουργεί κάποια σύγχιση.
-
Μπορεί η κατανάλωση προβιοτικών να συμβάλλει στην πρόληψη μαστίτιδας;
Τα τελευταία χρόνια όλο και πληθαίνουν οι έρευνες οι οποίες μελετούν την σχέση μεταξύ προβιοτικών στελεχών και εξέλιξης της μαστίτιδας σε θηλάζουσες γυναίκες. Τα αποτελέσματα, αν και το πεδίο ερευνών είναι ακόμη ανοιχτό, είναι εντυπωσιακά.
-
Σακχαρώδης διαβήτης κύησης
Πώς θα καταλάβω ότι έχω διαβήτη κύησης; Η διάγνωση γίνεται με την εξέταση καμπύλης σακχάρου, συνήθως μεταξύ της 24ης και 28ης εβδομάδας. Αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη κύησης έχουμε σε περιπτώσεις: ιστορικού προδιαβήτη, ιστορικού προηγούμενης κύησης με διαβήτη, συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, παχυσαρκίας, οικογενειακού ιστορικού διαβήτη, ηλικίας εγκύου άνω των 35 ετών ή αν έχει προηγηθεί ήδη ένα…
-
Καύσωνας στην εγκυμοσύνη
Διανύουμε τον πιο ζεστό μήνα του καλοκαιριού με τη θερμοκρασία συχνά να αγγίζει, ακόμη και να ξεπερνά τους 40 βαθμούς. Ο καύσωνας δεν είναι εύκολη υπόθεση, πόσο μάλλον για μια έγκυο. Πάμε λοιπόν σήμερα να μοιραστούμε μερικές απλές αλλά σημαντικές συμβουλές για κάθε έγκυο τους καλοκαιρινούς μήνες. Γιατί…
-
Απώλεια κύησης
Μια εγκυμοσύνη συνήθως συνοδεύεται από όνειρα, χαρά και ανυπομονησία. Όταν όμως αυτή η πορεία ανατραπεί και εμπόδια βρεθούν στο διάβα της η απώλεια φέρνει μαζί της έναν βαθύ, σκληρό πόνο που συχνά μένει ανομολόγητος. Η απώλεια κύησης, είτε πρόκειται για αποβολή είτε για ενδομήτριο θάνατο, είτε συμβεί νωρίς…
-
Πανάδες στην εγκυμοσύνη
Ξεπεράσαμε τις αφόρητες αναγούλες του πρώτου τριμήνου, οι εμετοί κόπηκαν μαχαίρι και πλέον μπορούμε στο δεύτερο τρίμηνο να πούμε ότι κάπως αρχίζουμε να απολαμβάνουμε αυτή την νέα συνθήκη στην οποία βρισκόμαστε. Φουσκώνουμε μεν αλλά αρχίζουμε να αισθανόμαστε όμορφα, σιγά σιγά. Ώπα, για μισό λεπτό, τί είναι αυτό στο…