Χρυσή Καλοπίση
Είμαι η Χρυσή Καλοπίση, μαία και μαμά. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Καβάλα και εργάστηκα σε ιδιωτικά μαιευτήρια της Καβάλας και της Αθήνας και, μέχρι τον Ιούνιο του 2022, σε Δημόσιο Νοσοκομείο. Σήμερα στηρίζω μαμάδες εντός και εκτός Ελλάδας στον θηλασμό, στον βρεφικό ύπνο και στο ταξίδι της μητρότητας, μέσα από ατομικές συνεδρίες, σεμινάρια και τα άρθρα που θα βρείτε παρακάτω.
Σπουδές & πιστοποιήσεις
- Πτυχίο Μαιευτικής, Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης (2002)
- Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC (από το 2012)
- MSc «Προγεννητικός έλεγχος – Αντισύλληψη – Τοκετός», Τμήμα Ιατρικής, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (2018)
- Πιστοποιημένη Σύμβουλος Ύπνου Βρεφών & Νηπίων
- Κλινική εμπειρία ως μαία σε ιδιωτικά μαιευτήρια και σε Δημόσιο Νοσοκομείο (έως τον Ιούνιο του 2022)
Πώς γράφω τα άρθρα μου
Τα άρθρα μου βασίζονται στην επιστημονική βιβλιογραφία και στην κλινική μου εμπειρία ως μαία και σύμβουλος γαλουχίας. Έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη συμβουλή του παιδιάτρου ή του γιατρού σας.
Τι λένε οι μαμάδες
Θηλασμός
«Παρέα με την Χρυσή αντιμετώπισα το πρόβλημα υπερπαραγωγής! Είναι φοβερά καταρτισμένη και με τρομερό επαγγελματισμό. Την εμπιστεύομαι με κλειστά τα μάτια!»
Αμαλία
Ύπνος
«Μας έσωσες! Είχα παρακολουθήσει το σεμινάριό σου αλλά αντιμετώπιζα ακόμη κάποιες δυσκολίες οπότε η ατομική συνεδρία μας με βοήθησε να λύσω όλες μου τις απορίες! Σε ευχαριστώ Χρυσή μου! Κοιμόμαστε όλοι πλέον!»
Βαλέρια
Αποθηλασμός
«Η Χρυσή είναι πραγματικά άνθρωπος και επαγγελματίας με ενσυναίσθηση και αγάπη προς το μωρό και την μητέρα. Μας βοήθησε με τον αποθηλασμό με μία ατομική συνεδρία. Ακολουθήσαμε όσα μας είπε και αποθηλάσαμε ήρεμα και σταδιακά!»
Λυδία
Προγεννητικά μαθήματα
«Χρυσή μου σε ευχαριστώ! Δεν θα τα είχα καταφέρει χωρίς εσένα. Τα προγεννητικά μαθήματά σου είναι η καλύτερη επένδυση χρόνου και χρημάτων που θα μπορούσα να είχα κάνει πριν γεννήσω.»
Μαργαρίτα
-
Ο φόβος των ξένων
Διανύουμε γιορτινή περίοδο και τα οικογενειακά (και όχι μόνο) τραπέζια δίνουν και παίρνουν. Φυσικά οι νέοι γονείς έχουν μαζί και το plus one τους το οποίο όμως μπορεί και να δυσανασχετήσει, να βάλει τα κλάματα και να κολλήσει πάνω στους γονείς του, παρά τη γιορτινή ατμόσφαιρα και το…
-
Λευκοί ήχοι για μωρά: Είναι ασφαλείς για τον ύπνο;
Η ποιότητα του ύπνου μιας οικογένειας με μωρό, είναι κρίσιμη όχι μόνο για την ανάπτυξη του ίδιου του παιδιού αλλά και για την ξεκούραση των βασικών φροντιστών, των γονιών του. Εκατοντάδες άρθρα κατακλύζουν το διαδίκτυο με «χρήσιμα tips για τον ύπνο των μωρών» και ο λόγος είναι ότι…
-
Ο ύπνος των διδύμων
Το μεγάλωμα των διδύμων είναι μια υπέροχη αλλά και απαιτητική εμπειρία. Ο ύπνος, ειδικά τους πρώτους μήνες, είναι μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς. Στην m for mama ετοιμάσαμε έναν πλήρη και πλούσιο οδηγό για τον ύπνο των διδύμων, με στόχο την ενημέρωση και την…
-
Η ιστορία της Μαρίας
Η Μαρία έρχεται σήμερα με την ιστορία της για να μας θυμίσει ότι όσο απρόβλεπτη είναι η ζωή, άλλο τόσο απρόβλεπτη μπορεί να είναι και μία γέννα. Στις περιπτώσεις που τα νερά σπάνε πριν ξεκινήσουν οι συσπάσεις έχουμε ένα απαιτητικό και χρoνοβόρο σενάριο τοκετού καθώς μπορεί να χρειαστούν…
-
Η ιστορία της μαμάς του Ιωάννη
Η μητέρα του Ιωάννη έρχεται με την ιστορία της να φωτίσει και να ζεστάνει την καρδιά μας με έναν τοκετό απλό και ήσυχο, χωρίς καμία περιττή παρέμβαση, με τον απαιτούμενο σεβασμό στο σώμα και τον ρυθμό της. Μοιράζεται σε λίγες γραμμές την εμπειρία της και μας δίνει θάρρος…
-
Η ιστορία της μητέρας του Δημήτρη
Η μητέρα του Δημήτρη πάλεψε, και ίσως παλεύει ακόμη, με τις τύψεις και τις ενοχές που σχεδόν αυτόματα συνοδεύουν την μητρότητα, κάθονται δίπλα μας, μας περιβάλλουν και συχνά μας κατακλύζουν χωρίς να μας αφήνουν να χαρούμε τα μωρά μας. Με την ιστορία της,
-
Τοξόπλασμα στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η τοξοπλάσμωση είναι μια παρασιτική λοίμωξη που προκαλείται από το πρωτόζωο Toxoplasma gondii. Αν και στους ενήλικες συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα, κατά την εγκυμοσύνη το τοξόπλασμα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το έμβρυο. Ας δούμε μαζί πως θα αποφύγουμε την τοξοπλάσμωση και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε!
-
Γιατί δεν κοιμάται το μωρό μου;
Στα περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας μου ως μαία, δεν κατάφερα ποτέ να καταλάβω τη φράση «κοιμάται σαν μωρό». Αν συμπάσχετε, μείνετε σε αυτό το άρθρο και πάμε μαζί να δούμε γιατί μας απασχολεί τόσο πολύ ο ύπνος των μωρών μέχρι και την νηπιακή ηλικία και τί είναι…
-
Εργασιακή απομόνωση
Γεννήθηκε επιτέλους το μωρό, πέρασε ο πρώτος δύσκολος καιρός, όπως περνούν 40 κύματα, ξεπεράστηκε και το πρώτο ζόρι με τον θηλασμό, τον ύπνο και την νέα καθημερινότητα και κάπου εκεί έρχεται η στιγμή για τις περισσότερες νέες μητέρες να επιστρέψουν στην εργασία τους. Σε πολλές περιπτώσεις θα βρεθούν…
-
Η ιστορία της μητέρας του Αλέξανδρου
Η ιστορία της μητέρας του Αλέξανδρου. Για τη μαμά του Αλέξανδρου δεν ήταν όλα εύκολα από την πρώτη στιγμή που είδε το θετικό τεστ εγκυμοσύνης.