μωρό
m for mama…embracing mamas
-
Tummy time: Τι είναι & 4 τρόποι να το αγαπήσει το μωρό σας
Το “tummy time” ή αλλιώς “χρόνος μπρούμυτα” είναι μία από τις πιο σημαντικές δραστηριότητες που μπορούμε να προσφέρουμε στα μωρά μας από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους. Τί κάνουμε όμως αν το μωρό μισεί το tummy time; Παρά τα τεράστια οφέλη του, είναι αρκετά συνηθισμένο τα μωρά…
-
Τα πρώτα ψώνια για το μωρό
Η περίοδος της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι συναρπαστική για κάποιες γυναίκες, πολύ απαιτητική για άλλες, για όλες όμως περιλαμβάνει και τα πρώτα ψώνια για το μωρό. Όλες συμφωνούν ότι ήταν η περίοδος με τις περισσότερες μαζικές αγορές στη ζωή τους, αρκετές από αυτές όχι και τόσο χρήσιμες τελικά.…
-
Ο φόβος των ξένων
Διανύουμε γιορτινή περίοδο και τα οικογενειακά (και όχι μόνο) τραπέζια δίνουν και παίρνουν. Φυσικά οι νέοι γονείς έχουν μαζί και το plus one τους το οποίο όμως μπορεί και να δυσανασχετήσει, να βάλει τα κλάματα και να κολλήσει πάνω στους γονείς του, παρά τη γιορτινή ατμόσφαιρα και το…
-
Τί είναι τα sleep regressions και 6 απλοί τρόποι να τα διαχειριστούμε
Τί είναι τα sleep regressions και πως τα διαχειριζόμαστε; Η παλινδρόμηση ύπνου είναι μια προσωρινή διαταραχή στον ύπνο που εμφανίζεται συνήθως σε βρέφη και μικρά παιδιά, κατά την οποία ένα παιδί που κοιμόταν καλά αρχίζει ξαφνικά να έχει προβλήματα ύπνου.
-
Γιατί το μωρό μου ξυπνάει συνέχεια;
Έκανες φύλλο και φτερό τα σεμινάρια ύπνου, τηρείς ευλαβικά τα παράθυρα αφύπνισης ανάλογα με την ηλικία του μωρού σου, έχεις φροντισμένη μέχρι και την παραμικρή λεπτομέρεια γύρω από τον ύπνο του μωρού σου μήπως και καταφέρεις να αναπληρώσεις επιτέλους όλα αυτά τα χαμένα 24ωρα που σου χρωστάει το…
-
Velcro babies
Θα τα έχετε ακούσει ως δύσκολα και απαιτητικά μωρά, γκρινιάρικα, προσκολλημένα στον βασικό φροντιστή, αυτά που τα ακουμπάς ένα δευτερόλεπτο να πας τουαλέτα και σηκώνουν όλη την πολυκατοικία στο πόδι. Είναι τα μωρά βδέλλες ή αλλιώς Velcro babies.
-
Μια ιστορία που πρέπει να διαδοθεί!
Τότε Το 2021 γέννησα το πρώτο μου παιδάκι και από την περίοδο της εγκυμοσύνης ακόμα, ήμουν υπέρμαχος του αποκλειστικού θηλασμού. Και ομολογώ πως το κατάφερα κιόλας. Όμως τα πράγματα δεν ήταν όπως τα φανταζόμουν, όπως όλες οι κοπέλες γύρω μου το περιέγραφαν. Εγώ δεν ένιωθα το “πιο υπέροχο…
-
3 απλές λύσεις για να κοιμούνται καλύτερα οι γονείς βρεφών και νηπίων
3 απλές λύσεις για να κοιμούνται καλύτερα οι γονείς βρεφών και νηπίων Η στέρηση ύπνου είναι από τις πιο συχνές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι νέοι γονείς. Όμως για να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου, μην εστιάζεις μόνο στο να κοιμάσαι πολλές ώρες. Ακολουθούν 3 στοχευμένες λύσεις για…
-
Η ιστορία μιας σοπράνο μαμάς
Η ιστορία μιας σοπράνο μαμάς. Μία ιστορία για το ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο! Η μαμά της Άννας μας διηγείται την δική της μοναδική ιστορία μητρότητας!
-
Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιων;
Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιων; Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, τη γνωστική λειτουργία και τις ακαδημαϊκές επιδόσεις των παιδιών.