Πώς μπορώ να κόψω το μπιμπερό;

Πώς μπορώ να κόψω το μπιμπερό; Γιατί πρέπει η χρήση του μπιμπερό να διακόπτεται στους 12-18 μήνες και πως θα τα καταφέρουμε;

Για πολλά παιδιά το μπιμπερό είναι φροντίδα και θαλπωρή και όχι μόνο γάλα. Για άλλα είναι και ο τρόπος τους να ηρεμούν και να κοιμούνται. Όμως δυστυχώς η χρήση του θα πρέπει να σταματά περίπου στους 12-18 μήνες ζωής του παιδιού. 

Η εκπαίδευση ύπνου είναι πάντα σύμμαχός σας όταν επιχειρείτε να αντικαταστήσετε μια ισχυρή σύνδεση με μία νέα και θα σας φανεί χρήσιμη και στην περίπτωση που ήρθε η ώρα να πείτε αντίο στο αγαπημένο αντικείμενο του μωρού σας, το μπουκάλι του.

Πότε συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας την διακοπής της χρήσης του μπιμπερό;

Ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας συστήνει την διακοπή της χρήσης του μπιμπερό μεταξύ των 15-18 μηνών ενώ οι λογοθεραπευτές επιμένουν πως ο 12ος μήνας είναι η ιδανική ηλικία για να σταματήσει το παιδί να πίνει γάλα από μπουκάλι. 

Αρνητικές Επιπτώσεις από την παρατεταμένη χρήση του μπιμπερό;

Η παρατεταμένη χρήση μπουκαλιού σχετίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα ανάπτυξης τερηδόνας ειδικά για τα παιδιά που πίνουν γάλα αφού πλύνουν τα δοντάκια και αμέσως πριν κοιμηθούν. Επιπλέον σχετίζεται με ορθοδοντικά προβλήματα καθώς η χρόνια χρήση του προκαλεί μεταβολές τόσο στην διαμόρφωση της υπερώας όσο και στην σύγκλιση της άνω με την κάτω οδοντοστοιχία. Επιπλέον είναι γνωστό πως η κατανάλωση γάλακτος από μπουκάλι σε ύπτια θέση μπορεί να προκαλέσει ωτίτιδα στα μικρά μας και άλλες παθήσεις του αναπνευστικού.

Η χρήση μπιμπερό σχετίζεται και με μεγαλύτερο ενδεχόμενο παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία ενώ η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γάλακτος εμπλέκεται με την απορρόφηση του σιδήρου προκαλώντας σιδηροπενία ή και σιδηροπενική αναιμία.  Θυμηθείτε πως δεν χρειάζεται να πιέζουμε τα νήπια να τελειώσουν το γάλα ενώ η ποσότητα προσφερόμενου ζωικού γάλακτος ανά 24ωρο δεν πρέπει να ξεπερνά τα 500ml μετά το έτος.

Πώς θα καταφέρουμε να πείσουμε το παιδάκι μας να διακόψει την σχέση του με το αγαπημένο του μπιμπερό; 

Αν έχουμε ένα παιδί που ξέρει να κοιμάται μόνο πίνοντας γάλα με μπιμπερό ξεκινάμε πρώτα με εκπαίδευση ύπνου ώστε να βρει με την βοήθεια μας έναν άλλον τρόπο να κοιμάται.  Ενθαρρύνουμε την χρήση ανοιχτού ποτηριού και ποτηριού με καλαμάκι για την λήψη όλων των άλλων υγρών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έπειτα αντικαθιστούμε το πρωινό μπιμπερό με γάλα σε ποτηράκι στο πλαίσιο του πρωινού γεύματος. 

Για τα μικρά που ξυπνούν λίγο γκρινιάρικα και αποζητούν γάλα στο κρεβάτι ενθαρρύνουμε την χρήση ποτηριού ενώ τα κρατάμε αγκαλίτσα. Εφόσον το πρωινό γάλα σε ποτηράκι γίνει αποδεκτό μετά από μια βδομάδα προτείνουμε την αντικατάσταση και του βραδινού μπιμπερό. Θέλουμε το γάλα να καταναλώνεται πριν το πλύσιμο των δοντιών οπότε μπορούμε να το πιούμε στο σαλόνι αγκαλιά διαβάζοντας παραμυθάκια ή λέγοντας τραγούδια. 

Σε μεγαλύτερα παιδιά καλό είναι να προηγηθεί μια ήρεμη συζήτηση. Δεν ρωτάμε φυσικά το δίχρονο αν θέλει να κόψει το μπιμπερό. Όχι θα μας πει. Πάντα λένε όχι τα δίχρονα. Κάποιες φορές βοηθάει αν δουν άλλα παιδάκια να πίνουν με ποτηράκι ή το να διαλέξουμε μαζί τους ένα νέο σκεύος για το γάλα.

Θυμηθείτε πως καλά εδραιωμένες συνήθειες δεν κόβονται σε μια μέρα!

Θα χρειαστεί επιμονή, υπομονή και σταθερότητα όπως κάθε φορά που αλλάζουμε κάτι στην ρουτίνα τους. Όταν ξεκινήσετε την διαδικασία φροντίστε να εξαφανίσετε τα μπουκάλια από το οπτικό τους πεδίο για να μην προκαλέσετε άθελά σας tantrums και κλάματα.

Σημαντική Σημείωση: Οι πληροφορίες αυτού του ιστότοπου προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να υποκαθιστούν τις ιατρικές συμβουλές του γιατρού, του παιδίατρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.

Σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε: