Χρυσή Καλοπίση
Είμαι η Χρυσή Καλοπίση, μαία και μαμά. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Καβάλα και εργάστηκα σε ιδιωτικά μαιευτήρια της Καβάλας και της Αθήνας και, μέχρι τον Ιούνιο του 2022, σε Δημόσιο Νοσοκομείο. Σήμερα στηρίζω μαμάδες εντός και εκτός Ελλάδας στον θηλασμό, στον βρεφικό ύπνο και στο ταξίδι της μητρότητας, μέσα από ατομικές συνεδρίες, σεμινάρια και τα άρθρα που θα βρείτε παρακάτω.
Σπουδές & πιστοποιήσεις
- Πτυχίο Μαιευτικής, Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης (2002)
- Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας IBCLC (από το 2012)
- MSc «Προγεννητικός έλεγχος – Αντισύλληψη – Τοκετός», Τμήμα Ιατρικής, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (2018)
- Πιστοποιημένη Σύμβουλος Ύπνου Βρεφών & Νηπίων
- Κλινική εμπειρία ως μαία σε ιδιωτικά μαιευτήρια και σε Δημόσιο Νοσοκομείο (έως τον Ιούνιο του 2022)
Πώς γράφω τα άρθρα μου
Τα άρθρα μου βασίζονται στην επιστημονική βιβλιογραφία και στην κλινική μου εμπειρία ως μαία και σύμβουλος γαλουχίας. Έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη συμβουλή του παιδιάτρου ή του γιατρού σας.
Τι λένε οι μαμάδες
Θηλασμός
«Παρέα με την Χρυσή αντιμετώπισα το πρόβλημα υπερπαραγωγής! Είναι φοβερά καταρτισμένη και με τρομερό επαγγελματισμό. Την εμπιστεύομαι με κλειστά τα μάτια!»
Αμαλία
Ύπνος
«Μας έσωσες! Είχα παρακολουθήσει το σεμινάριό σου αλλά αντιμετώπιζα ακόμη κάποιες δυσκολίες οπότε η ατομική συνεδρία μας με βοήθησε να λύσω όλες μου τις απορίες! Σε ευχαριστώ Χρυσή μου! Κοιμόμαστε όλοι πλέον!»
Βαλέρια
Αποθηλασμός
«Η Χρυσή είναι πραγματικά άνθρωπος και επαγγελματίας με ενσυναίσθηση και αγάπη προς το μωρό και την μητέρα. Μας βοήθησε με τον αποθηλασμό με μία ατομική συνεδρία. Ακολουθήσαμε όσα μας είπε και αποθηλάσαμε ήρεμα και σταδιακά!»
Λυδία
Προγεννητικά μαθήματα
«Χρυσή μου σε ευχαριστώ! Δεν θα τα είχα καταφέρει χωρίς εσένα. Τα προγεννητικά μαθήματά σου είναι η καλύτερη επένδυση χρόνου και χρημάτων που θα μπορούσα να είχα κάνει πριν γεννήσω.»
Μαργαρίτα
-
Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC
Σύμβουλος Θηλασμού: Γιατί να επιλέξω μια πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού IBCLC; Μία πιστοποιημένη σύμβουλος θηλασμού IBCLC μπορεί να προσφέρει εξειδικευμένες συμβουλές για διάφορα ζητήματα, όπως: Προβλήματα προσκόλλησης στον μαστό, Πληγωμένες θηλές, Πόνος κατά τον θηλασμό, Μαστίτιδα, Φραγμένοι πόροι, Αποστήματα μαστού, Αντλήσεις και δημιουργία τράπεζας γάλακτος, Εισαγωγή μπιμπερό και πολλά…
-
Πώς θα πείσω το μωρό μου να σταματήσει να τρίβει και να παίζει με την άλλη θηλή κατά την διάρκεια του θηλασμού;
Πώς θα πείσω το μωρό μου να σταματήσει να τρίβει και να παίζει με την άλλη θηλή κατά την διάρκεια του θηλασμού; Πολλά μωρά συνήθως μεγαλύτερα από 6 μηνών έχουν συνήθεια να πειράζουν την άλλη θηλή καθώς θηλάζουν.
-
Καισαρική τομή και θηλασμός
Καισαρική τομή και θηλασμός. Τι γίνεται με τον θηλασμό το πρώτο και το δεύτερο εικοσιτετράωρο μετά την καισαρική τομή; Είναι συμβατά με τον θηλασμό τα φάρμακα που χρησιμοποιύνται για την καισαρική τομή; Αν δώσω ξένο γάλα μπορώ να πετύχω μετά αποκλειστικό θηλασμό;
-
Πόσο θρεπτικό είναι το μητρικό γάλα;
Πόσο θρεπτικό είναι το μητρικό γάλα; Ποια είναι η διατροφική του αξία; Τι περιέχει το μητρικό γάλα και κατά πόσο η ποιότητα του επηρεάζεται από την διατροφή της μαμάς; Τι μπορώ να τρώω για να είναι θρεπτικό το γάλα μου;
-
Ταξίδι με αεροπλάνο και μωρό
Ταξίδι με αεροπλάνο και μωρό! Σε ποια ηλικία μπορώ να ταξιδέψω με το μωρό μου με αεροπλάνο; Αν ταξιδέψω με αεροπλάνο ποια έγγραφα θα χρειαστώ για το μωρό; Πώς θα απασχολήσω το μωρό στο αεροπλάνο;
-
Πώς θα κάνω το σπίτι ασφαλές για το μωρό μου;
Πως θα κάνω το σπίτι ασφαλές για το μωρό μου; Δυστυχώς τα βρέφη και τα νήπια είναι επιρρεπή σε ατυχήματα. Αυτοί οι μικροί περίεργοι εξερευνητές έχουν μεγάλο ταλέντο στο να μπλέκουν σε μπελάδες και να κάνουν τη ζημία σε μόλις 1.5 λεπτό ησυχίας!
-
Περίοδος στον θηλασμό-Γιατί δεν έχω περίοδο όταν θηλάζω;-Αμηνόρροια Γαλουχίας
Θηλασμός και περίοδοσ. Γιατί δεν έχω περίοδο όταν θηλάζω; Αμμηνόροια Γαλουχίας. Είναι γνωστό πως πολλές γυναίκες που θηλάζουν δεν έχουν περίοδο. Σε κάποιες γυναίκες αν και θηλάζουν αποκλειστικά η περίοδος μπορεί να εμφανιστεί στο πρώτο δίμηνο μετά τον τοκετό ενώ για άλλες η αμηνόρροια μπορεί να διαρκέσει για…
-
Πότε να δώσω πρώτη φορά νερό στο μωρό μου;
Πότε να δώσω πρώτη φορά νερό στο μωρό μου; Πίνουν νερό τα μωρά; Πότε πρέπει να δώσω πρώτη φορά νερό στο μωρό μου; Τι γίνεται με την εισαγωγή στερεών τροφών και το νερό; Ελάτε να μάθουμε μαζί όλα όσα πρέπει να ξέρουμε σχετικά με το πότε και πόσο…
-
Μωρά 18 μηνών
Μωρά 18 μηνών και τα μυαλά στα κάγκελα. Τρέχουν, σκαρφαλώνουν, ακούν απλές οδηγίες και κυρίως αντιλαμβάνονται ότι μπορούν και να μας γράφουν στα παλιά τους τα παπούτσια. Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία είναι γλύκα. Αδέξια γρήγορα βήματακια με το παμπεράκι να φουσκώνει στον ποπό, σκανδαλιές και πονηρά…
-
Η διατροφή της μαμάς που θηλάζει
Η διατροφή της μαμάς που θηλάζει. Κάθε μαμά που θηλάζει αναρωτιέται τι πρέπει να τρώει και τι πρέπει να αποφεύγει ώστε να παράγει καλό και αρκετό γάλα χωρίς να προκαλεί ευερεθιστότητα ή κολικούς στο μωρό της!